Terapia online
“Con mis horarios me resulta imposible ir a una consulta”
Sesiones de psicología por videollamada, seguras y confidenciales, para quienes no pueden desplazarse a Carabanchel, viven fuera de Madrid o prefieren la comodidad de casa.
Ayudamos a los niños a expresar lo que sienten y a las familias a acompañarles con pautas claras y realistas.
No sé cómo ayudar a mi hijo cuando se pone así
Probamos de todo y las rabietas siguen igual
Me preocupa que esté pasándolo mal y no lo cuente
Los niños no siempre pueden poner palabras a lo que les ocurre. Muchas veces el malestar aparece en forma de rabietas, miedos nocturnos, dolores de tripa antes de ir al cole, desobediencia o cambios en el apetito y el sueño. Son señales que merecen atención, porque detrás suele haber una emoción que el niño todavía no sabe gestionar. Consultar a tiempo permite intervenir de forma sencilla y evitar que las dificultades se consoliden.
En nuestro centro de La Peseta, en Carabanchel, trabajamos con los más pequeños a través del juego, el dibujo, los cuentos y otras actividades adaptadas a su edad, en un ambiente cálido donde se sientan seguros. La familia forma parte activa del proceso: os explicamos lo que observamos y os damos herramientas para aplicar en casa. Si tenéis dudas sobre si vuestro hijo necesita valoración, podéis escribirnos por WhatsApp y os orientamos sin compromiso.
Si te reconoces en varias de estas situaciones, hablar con un profesional puede marcar la diferencia.
Comenzamos reuniéndonos con los padres para conocer la historia del niño, su desarrollo, su día a día y qué os preocupa. Esta información es la base para comprender qué está pasando.
En las sesiones con el niño utilizamos el juego, el dibujo y pruebas adaptadas a su edad para observar cómo piensa, siente y se relaciona, sin que lo viva como un examen.
Aplicamos técnicas cognitivo-conductuales ajustadas a la infancia y estrategias de regulación emocional para que aprenda a identificar sus emociones, afrontar miedos y manejar la frustración de forma más tranquila. Siempre con actividades amenas.
Os damos orientaciones concretas sobre rutinas, límites y refuerzo positivo. Cuando es útil, y con vuestro consentimiento, nos coordinamos con el colegio para que todos remen en la misma dirección.
Conviene consultar cuando una conducta o emoción se mantiene durante semanas, es más intensa de lo esperable para su edad o está afectando a su bienestar, al colegio o a la vida familiar. También es útil ante cambios importantes, como una separación o un duelo. No hace falta esperar a que sea algo grave: una valoración temprana suele bastar para resolver muchas dudas.
Lo mejor es hacerlo con naturalidad y sin dramatizar. Puedes decirle que vais a conocer a una persona que ayuda a los niños con las cosas que les preocupan o les hacen sentir mal, y que allí se juega y se habla. Evita presentarlo como un castigo. Si lo necesitáis, en la primera entrevista con los padres os damos ideas adaptadas a su edad.
Depende de la edad y del motivo de consulta. Con los más pequeños es frecuente que algún padre participe en parte de la sesión, mientras que con niños mayores solemos alternar sesiones individuales con reuniones con la familia. En cualquier caso, siempre os mantenemos informados de la evolución y os implicamos en el proceso, porque vuestro papel es fundamental.
Escríbenos y te contamos cómo trabajamos psicología infantil en nuestra consulta de La Peseta o de forma online.
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